Άρθρα

Διαβάστε τα πιο πρόσφατα άρθρα μου σχετικά
με την ψυχολογία


1. Τα ξεσπάσματα του παιδιού μας, τα κλάματα, οι φωνές, τα πείσματα, δεν έχουν να κάνουν με εμάς, κ ας νιώθουμε την κάθε επίθεση προσωπικά,...

Δεν το νιώθω… Αυτή η σκέψη με απασχολούσε όλο το φετινό Δεκέμβρη, με αποκορύφωμα τις γιορτές… Με βάραινε με τον τρόπο που μας βαραίνουν όλα όσα νομίζαμε...

Δεν έχω καμία πρόθεση να σας πείσω να δοκιμάσετε τη συγκοίμηση, αν δε σας ενδιαφέρει. Για την ακρίβεια, δεν έχω καμία πρόθεση, όφελος ή κέρδος,...

Χθες το βράδυ, θυμήθηκα. Θυμήθηκα πως, όταν είμαι ευερέθιστη με το χιλιοστό «μαμά» μέσα στη μέρα… Όταν χάνω την υπομονή μου που πετάς το φαγητό στο πάτωμα… Όταν...

Για να μην πει κανένα παιδί, ποτέ ξανά, Ένα εισαγωγικό πακέτο με δραστηριότητες για τη προστασία από τη σεξουαλική κακοποίηση και συνοδευτικός οδηγός για...

Για πολλούς από εμάς, το να εκφράζουμε δύσκολα συναισθήματα μπροστά στο παιδί μας (ή και σε άλλους), μας κάνει να νιώθουμε άβολα. Υποτίθεται είμαστε "οι...

Συγκοίμηση, θηλασμός και κάθε άλλη γονεϊκή επιλογή: είναι προσωπικές αποφάσεις της κάθε οικογένειας και δεν πέφτει λόγος σε κανέναν μας. Δεν χρειάζεται να καταλαβαίνουμε τις αποφάσεις...

Γιατί δε θέτω "Στόχους της Νέας Χρονιάς". Μία από τις σύγχρονες παραδόσεις είναι να θέτουμε νέους στόχους με την αλλαγή του χρόνου. Για χρόνια ολόκληρα συμμετείχα...

Βασικές προφυλάξεις που είναι απαραίτητο να λαμβάνετε για ασφαλή συγκοίμηση, ειδικά με μικρότερα μωρά. Αν έχετε επιφυλάξεις ή δεύτερες σκέψεις, ζητήστε βοήθεια από ειδικό. Για αναλυτικές...

Συγκοίμηση. Όλο κ περισσότεροι γονείς είναι ανοιχτοί στο να τη δοκιμάσουν. Για όσους αναρωτιούνται αν κάνει καλό στο μωρό, έχω συνοψίσει τα κύρια οφέλη της...

Repost λόγω ασθένειας 🤒 Το να διαβάζετε βιβλία μαζί με το παιδί σας, ακόμα και αν δεν «διαβάζετε» αλλά κοιτάτε τις εικόνες, έχει αναρίθμητα οφέλη για...

Πρώτη επιμορφωτική ανάρτηση για το νέο έτος! Ας ξεκινήσουμε με μια γενική υπενθύμιση των κύριων σημείων του τι χρειάζονται και δε χρειάζονται τα παιδιά για...

Καλή Χρονιά, λοιπόν! Να έχουμε μία χρονιά με υγεία και συντροφικότητα! Μία χρονιά γεμάτη αγκαλιές από μικρά χεράκια και παιδικά (ή εφηβικά) γέλια! Μία χρονιά με...

Ο απολογισμός είναι ανάγκη, όχι κάποια εποχιακή μόδα. Το τέλος ενός έτους. Η αρχή ενός καινούριου. Γιορτές. Διακοπές/άδεια. Όλες αυτές οι ιδανικές αφορμές για τον...

Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω, πριν αρχίσω να θηλάζω, θα μου έλεγα... Το κείμενο αυτό είναι βιωματικό. Δεν είναι επιστημονικό τεκμήριο και δεν...

Αν έπρεπε να διαλέξω τη χειρότερη συμβουλή που ακούω ως μαμά, αυτή θα ήταν: «απόλαυσε το παιδί σου, θα μεγαλώσει πριν το καταλάβεις» -και όλες...

It's beginning to look a lot like Christmas... But what does "looking a lot like Christmas" really mean?? Σε τι αναφερόμαστε; Είναι η χαρά της προσμονής...

Όταν είσαι και μαμά, και παιδοψυχολόγος, στις δύσκολες στιγμές, νιώθεις διπλή αποτυχία. Θα περίμενε κανείς πως, ως ειδικός στον κλάδο της παιδικής ανάπτυξης και της...

Απαντώντας τις ερωτήσεις σας: ένα από τα δύσκολα θέματα που με έχετε καλέσει να απαντήσω. Όταν μεγαλώνουμε με χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη, συχνά καταλήγουμε είτε να...

Αυτοί που πιέζουν μια γυναίκα να θηλάσει είναι οι ίδιοι που θα την πιέσουν να σταματήσει να θηλάζει. Επειδή το μωρό είναι "πολύ μεγάλο για...

Καλό μήνα!! 🎄 Κάρτες Ανάπτυξης Συναισθηματικής Νοημοσύνης για παιδιά από 2 ετών. Illustration: @annasidir 🌐 www.ezafeiriou.com 📧 contactme@ezafeiriou.com --‐-‐-------------------------------------------------------- ...

Τροφή για σκέψη, προκαλώντας έναν από τους μεγαλύτερους φόβους των γονέων που ακούω. Τι είναι τόσο κακό στο να "κακομάθει" κάποιος το παιδί μας; Τι...

Αυτήν την εβδομάδα είχα την τιμή να ακούσω κάποιες από εσάς με δυσάρεστες εμπειρίες θηλασμού. Σας έδωσα μισή ώρα από τον χρόνο μου και σε...

Απαντώντας σε μια ακόμα από τις απορίες σας! Τι πρέπει να κάνετε όταν τα παιδιά σας μαλώνουν; Να παρέμβετε ή να τα αφήσετε να επιλύσουν...

Να σας συστήσω την οικογένειά μου... σε μπαλόνια!!! Νιώθω γεμάτη ευγνωμοσύνη που έχω μια τόσο δημιουργική και χαρισματική φίλη στη ζωή μου!! @annasidir σε ευχαριστώ...